MAGNÉSIUM MARIN + B6 + B9 + calcium contre la fatigue Biotechnie

Vitamine B6, la vitamine des muscles

Elle est essentielle pour métaboliser les protéines et les acides aminés, qui servirons de matière première aux neurotransmetteurs. La vitamine B6 convertit aussi le glycogène (sucre stocké) en énergie. Par ailleurs elle améliore l’efficacité du système immunitaire en favorisant la production d’anticorps. Enfin, elle réduit l’intensité et la fréquence des crampes et des spasmes musculaires. Une carence en vitamine B6 provoque fatigue, troubles nerveux, dépression, convulsions, anémie, vertiges, troubles nerveux mineurs

Ces propriétés, indications  tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en Phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Consultez votre pharmacien ou votre médecin pour toute médication

- SECRETS DES PLANTES de Michel Pierre et Michel Lis édition Proxima
Plantes médicinales (Guide Nature) édition Hachette
- LE MESSÉGUÉ encyclopédie des plantes médicinales Bernard Laffite
- SECRETS D'UNE HERBORISTE Marie-Antoinette Mulot Herboriste diplômée
La bible des Plantes édition Dauphin

- Guide des vitamines et des oligo-éléments de Danièle Festy, Anne Dufour

- Les oligoéléments et sels minéraux : Les nutriments qu’il vous faut ! Iris Dupont

- De l’aliment au nutriment Jimmy Dubois

Sous l’appellation B9, cette vitamine regroupe en fait tous les folates, des substances dérivées de l’acide folique. Nécessaire à la fabrication des globules rouges, ainsi qu’au bon état des cellules, de l’ADN et des acides aminés, elle aide aussi le corps à fabriquer des neurotransmetteurs

Ces propriétés, indications  tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en Phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Consultez votre pharmacien ou votre médecin pour toute médication

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Le Calcium, macro-élément (ou minéral majeur) participe au métabolisme de nombreuses vitamines. Essentiel à la construction, à la solidité et à l’entretien des os et des dents, il joue aussi un grand rôle dans la santé du système nerveux. Facilitant de sommeil et anti-depresseur. Il est indispensable à un bon fonctionnement du rythme cardiaque. La coagulation du sang passe par lui. Il protège contre les cancers du côlon et du rectum. Les carences peuvent entrainer des troubles du squelette (ostéoporose, rachitisme, perte de rigidité des os) ; des caries, des douleurs musculaires, une dépigmentation, des aphtes, spasmophilie, nervosité et un sommeil perturbé. Afin de bien assimiler le calcium, le corps a besoin de magnésium, de vitamines A, C et D, de protéines et de phosphores

Ces propriétés, indications  tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en Phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Consultez votre pharmacien ou votre médecin pour toute médication

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